Lyžování hrou

Správce webu | 02.01.2018

0 komentář

ZdravíDěti a vy

Rádi lyžujete, máte doma malého caparta a líbí se vám představa společného lyžování? Kdy začít s výukou lyžování a jak si poradit s nastávajícími lyžaři?

Kdy začít s výukou lyžování a jak si poradit s nastávajícími lyžaři?

Kdy začít s výukou lyžování, je individuální. Odborná literatura obvykle uvádí věkovou hranici tří let. Záleží ale na fyzických dispozicích, povaze a vyzrálosti dítěte. Nevyplatí se spěchat, zvažte tedy, zda je vaše ratolest k lyžování fyzicky i psychicky zralá.
První lyže mohou být klidně z bazaru, dětem nezáleží na značce ale spíš na barvě a designu. Lyže by měly být dítěti zhruba po bradu, mělo by tedy stát na lyžích o 10 až 20 cm kratších, než samo měří. Rovné nebo carvingové? Na rovných lyžích se lépe pluží a na carvingových lépe zatáčí. Vázání si nechte seřídit tam, kde lyže kupujete. Nezapomeňte koupit helmu a lyžařské brýle. Helma musí dobře sedět na hlavě, brýle zkoušejte s nasazenou helmou. Pořiďte dítěti kvalitní oblečení, dobře vypolstrovaná bunda a kalhoty jej ochrání při drobných pádech.
Než vyrazíte na sníh, vyzkoušejte výstroj doma, aby si dítě zkusilo, jak se chodí v lyžákách, případně i v lyžích.
Na začátek je nejlepší jakýkoliv mírný a přehledný svah s dojezdem do roviny, kde lyže samy zastaví. Úplně na začátku je lepší jezdit bez holí s rukama na kolínkách, dítě veďte ke správnému postoji na lyžích bez záklonu.
Spíš než zatáčení zkoušejte nejprve oblouk šikmo ke svahu, takto se dítě samo naučí zastavit. Trénujeme postavení lyží na hrany a práci kolínek a postupně můžeme zkusit první napojované oblouky. Dítě vedeme k plynulým, zpočátku otevřenějším obloukům.
Pro jízdu na vleku jsou nejlepší malé a pomalu jedoucí pomy. Pokud je k dispozici pouze velká kotva, vezměte si dítě na koleno - jednu vaši nohu vsuňte mezi jeho lyže a volnou rukou ho přidržujte za trup.


Při lyžování je třeba mít na mysli, že malé dítě nemá povědomí o vlastní rychlosti a není schopné samo vyhodnotit, co je pro něho bezpečné a co už ne. Neustále ho musíte mít pod dozorem. Musíte mít i hodně trpělivosti, než se vaše dítě naučí lyžovat, chvilku to potrvá.
Další možností je dát dítě do lyžařské školy. Mnoho rodičů tuto možnost využívá. Instruktor naučí děti lyžovat rychleji, protože je vyškolen ve speciálních postupech, a dítě se tak naučí správnou techniku bez chyb. Rozhodnout se můžete, zda je lepší využít individuálních hodin nebo hromadné školky. V prvním případě dělá dítě pokroky rychleji, samozřejmě je to ale dražší. Některé děti dávají přednost kolektivu a motivuje je, když můžou ve školičce být se stejně starými dětmi, kterým to také zpočátku moc nejde.

Diskuze
Lyžování hrou

V diskuzi je 0 komentář. Poslední příspěvek

Vstoupit do diskuze


Co je portál vseohrackach.cz?

Pro nejmenší

Mravenečkův tablet s básničkou Polámal se mraveneček

Správce webu | 06.10.2020

Mravenečkův tablet s básničkou Polámal se mraveneček

Dotykový tablet, se kterým se děti naučí barvy, říkanky o zvířátkách z louky a poslechnou si známou básničku Polámal se mraveneček. Tablet rozvíjí u dětí slovní zásobu, představivost a logické myšlení. Zdokonaluje jemnou motoriku, rozvíjí zrak a sluch aktivním zapojením do hry.

Zajímavosti

O druhé květnové neděli dávají děti dárek maminkám

Správce webu | 04.05.2020

O druhé květnové neděli dávají děti dárek maminkám

O druhé květnové neděli dávají děti dárek maminkám, slaví se totiž Den matek. V tento den se vzdává pocta matkám a mateřství, slaví se na mnoha místech po celém světě (ale ne všude ve stejný den) a vychází z různých tradic.

Vánoce

Poslední den roku slaví svůj svátek Silvestr...

Správce webu | 31.12.2019

Poslední den roku slaví svůj svátek Silvestr...

Poslední den roku slaví svůj svátek Silvestr. Silvestr byl papež žijící ve 4. století, který se stal patronem zvířat a dobré úrody. Oslava příchodu nového roku má velmi dlouhou tradici. Dříve však nebyl ani tak spojen s koncem roku, ale se slunovratem.

Velikonoce

Květná neděle je optimistická, ve znamení vstupu s otevřenou cestou

Správce webu | 05.04.2020

Květná neděle je optimistická, ve znamení vstupu s otevřenou cestou

Začíná svatý týden, tj. poslední týden před Velikonocemi, ve kterém si nejvíce připomínáme, co všechno se stalo před Ježíšovým vzkříšením.
 

Jaro

Pálení čarodějnic se odehrává v noci z 30. dubna na 1. května

Správce webu | 29.04.2020

Pálení čarodějnic se odehrává v noci z 30. dubna na 1. května

Pálení čarodějnic (také Noc čarodějnic, Filipojakubská noc, Valpuržina noc nebo Beltine) se odehrává v noci z 30. dubna na 1. května.
 

Léto

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Správce webu | 22.05.2019

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Zaposlouchali jste se někdy do ticha lesa? Nádhera, viďte? Nezapomeňte, že les patří především rostlinám a živočichům, kteří zde žijí a rostou, my jsme zde pouze na návštěvě.

Podzim

Přineste si z podzimní procházky barevné listy...

Správce webu | 16.10.2020

Přineste si z podzimní procházky barevné listy...

Přineste si z podzimní procházky barevné listy, kaštany, žaludy, šípky a pusťte se spolu s dětmi do tvoření dekorací.

Zima

Poslední den roku slaví svůj svátek Silvestr...

Správce webu | 31.12.2019

Poslední den roku slaví svůj svátek Silvestr...

Poslední den roku slaví svůj svátek Silvestr. Silvestr byl papež žijící ve 4. století, který se stal patronem zvířat a dobré úrody. Oslava příchodu nového roku má velmi dlouhou tradici. Dříve však nebyl ani tak spojen s koncem roku, ale se slunovratem.


© 2020, TEDDIES s. r. o. – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing

Nahoru ↑