Jak se připravit na výlet v zimě

Správce webu | 03.01.2019

0 komentář

Děti a vy

Když chcete v létě vyrazit s dětmi na výlet, stačí si na sebe vzít kraťasy, tričko, s sebou teplejší oblečení a důležité nezbytnosti. Jenže, co v zimě? Tak to už je náročnější, ale procházka zasněženou krajinou, červené tváře dětí, koulovačka, návštěva muzea - za to stojí.

Jak se připravit na výlet v zimě s dětmi?

Jaké bude počasí? Než na výlet vyrazíte, prostudujte si doma, co vás čeká, kudy se k vašemu cíli dostanete, a poslechněte si předpověď počasí, případně zkontrolujte vyhlášky horské služby. Nikdy nepodnikejte výlety s dětmi v extrémních povětrnostních podmínkách a silném mrazu. Občas zkontrolujte, zda je dítě v teple a suchu, že není promáčené. Mladší děti by měly mít pravidelné přestávky na teplý nápoj.

Správné oblečení je základ. Cestou počítejte s nějakou tou koulovačkou, pádem do sněhu a tomu musíte přizpůsobit i oblečení malých nezbedů. Oblečení je vhodné vrstvit, v případě potřeby jednoduše jednu vrstvu sundáte nebo přidáte. Začněte kvalitním bavlněným prádlem nebo funkčním prádlem, které pomáhá odvádět pot od těla. Pokud nemáte funkční oblečení, počítejte s tím, že se během chůze zpotíte, a bylo by fajn mít s sebou suchá trička, do kterých se vy i děti můžete převléknout. Dále by měla následovat zateplovací a zároveň prodyšná vrstva. Na konec by měla přijít vrstva odolná vodě a větru. Rozhodně nezapomínejte na čepici, přes hlavu dochází k velkým ztrátám tělesného tepla. Zakryté by měly být i uši, aby nedošlo k omrzlinám. Malé děti vyrábějí méně tělesného tepla a cítí chlad mnohem rychleji než my dospělí. Velmi důležité je, aby dítě mělo v teple ruce a nohy. Na ruce jsou pro děti lepší palčáky, prsty u sebe se lépe zahřejí. Zásadní je kvalitní teplá nepromokavá obuv.

Při balení věcí do batohu dávejte těžké věci nahoru, aby bylo těžiště co nejvýše a aby batoh netáhl zpět. Zapnutím bederního pásu se přenese část hmotnosti batohu z ramen na pánev a zmenší se tím tlak na páteř.

Co do batohu? S sebou si vezměte jídlo, nejlépe v plastové krabičce, potraviny se vám tak nezničí. Důležitá je dostatečně velká termoska s čajem. Nezapomeňte na doklady, peníze, baterku či čelovku i mobil s nabitou baterkou. S sebou byste také měli mít zápalky, provázek, papír, tužku, malou lékárničku, která obsahuje náplasti, jelení lůj, pružné stahovací obinadlo… Vhodné je mít také náhradní oblečení (rukavice, čepici, ponožky, triko, náhradní šusťáky) v igelitovém nepromokavém pytlíku. A určitě byste s sebou měli vzít mapu, která se vám může vždycky hodit a moc neváží.

Zdá se vám, že toho mátě nějak moc? Věřte, že každá z věcí je důležitá. Raději neste v batohu dvě kila navíc, než si zpětně vyčítat, že vám chybělo něco důležitého.
Samozřejmě toto vše neplatí, vydáte-li se na výlet k blízké rozhledně a za dvě tři hodinky jste zpět v teple domova.

Diskuze
Jak se připravit na výlet v zimě

V diskuzi je 0 komentář. Poslední příspěvek

Vstoupit do diskuze


Co je portál vseohrackach.cz?

Pro nejmenší

Mravenečkův tablet s básničkou Polámal se mraveneček

Správce webu | 06.10.2020

Mravenečkův tablet s básničkou Polámal se mraveneček

Dotykový tablet, se kterým se děti naučí barvy, říkanky o zvířátkách z louky a poslechnou si známou básničku Polámal se mraveneček. Tablet rozvíjí u dětí slovní zásobu, představivost a logické myšlení. Zdokonaluje jemnou motoriku, rozvíjí zrak a sluch aktivním zapojením do hry.

Zajímavosti

Tipy na svačinu pro školáky, které zvládnete společnými silami

Správce webu | 01.09.2023

Tipy na svačinu pro školáky, které zvládnete společnými silami

Jídelníček dítěte má být pestrý a neměla by v něm chybět žádná z živin. Příprava zdravé svačiny nemusí být časově ani finančně moc náročná a vy budete mít přehled o tom, co vaše dítě jí.

Vánoce

Zavěste jmelí

Správce webu | 16.12.2022

Zavěste jmelí

Věříte, že vám jmelí přinese do domu štěstí, když ho zavěsíte ráno na Štědrý den nad svátečně prostřený stůl? A nebo že přinese štěstí tomu, kdo ho dostal darem?

Velikonoce

Květná neděle je optimistická, ve znamení vstupu s otevřenou cestou

Správce webu | 28.03.2021

Květná neděle je optimistická, ve znamení vstupu s otevřenou cestou

Začíná svatý týden, tj. poslední týden před Velikonocemi, ve kterém si nejvíce připomínáme, co všechno se stalo před Ježíšovým vzkříšením.
 

Jaro

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Správce webu | 02.05.2023

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Zaposlouchali jste se někdy do ticha lesa? Nádhera, viďte? Nezapomeňte, že les patří především rostlinám a živočichům, kteří zde žijí a rostou, my jsme zde pouze na návštěvě.

Léto

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Správce webu | 02.05.2023

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Zaposlouchali jste se někdy do ticha lesa? Nádhera, viďte? Nezapomeňte, že les patří především rostlinám a živočichům, kteří zde žijí a rostou, my jsme zde pouze na návštěvě.

Podzim

Podzim má své kouzlo a atmosféru

Správce webu | 15.09.2023

Podzim má své kouzlo a atmosféru

A je tu podzim, rtuť teploměru klesá, častěji prší, ubývá světla, zima se blíží a některé z nás může přepadnout i melancholická nálada. Ale i podzim má své kouzlo a atmosféru.

Zima

Děti budou nadšené z barevného sněhu, který využijete při hře

Správce webu | 05.02.2021

Děti budou nadšené z barevného sněhu, který využijete při hře

Přestalo vaše dítko bavit jezdit na lyžích po sjezdovce či sáňkovat? Posaďte ho na plachtu z pevnějšího igelitu a táhněte, táhněte… Věřte, že pro dítě je to zcela jiný zážitek než sáňkování. Nebo ho zkuste zabavit našimi tipy na hry.


© 2023, TEDDIES s. r. o. – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing

Nahoru ↑