Jak se připravit na výlet v zimě

Správce webu | 03.01.2019

0 komentář

Děti a vy

Když chcete v létě vyrazit s dětmi na výlet, stačí si na sebe vzít kraťasy, tričko, s sebou teplejší oblečení a důležité nezbytnosti. Jenže, co v zimě? Tak to už je náročnější, ale procházka zasněženou krajinou, červené tváře dětí, koulovačka, návštěva muzea - za to stojí.

Jak se připravit na výlet v zimě s dětmi?

Jaké bude počasí? Než na výlet vyrazíte, prostudujte si doma, co vás čeká, kudy se k vašemu cíli dostanete, a poslechněte si předpověď počasí, případně zkontrolujte vyhlášky horské služby. Nikdy nepodnikejte výlety s dětmi v extrémních povětrnostních podmínkách a silném mrazu. Občas zkontrolujte, zda je dítě v teple a suchu, že není promáčené. Mladší děti by měly mít pravidelné přestávky na teplý nápoj.

Správné oblečení je základ. Cestou počítejte s nějakou tou koulovačkou, pádem do sněhu a tomu musíte přizpůsobit i oblečení malých nezbedů. Oblečení je vhodné vrstvit, v případě potřeby jednoduše jednu vrstvu sundáte nebo přidáte. Začněte kvalitním bavlněným prádlem nebo funkčním prádlem, které pomáhá odvádět pot od těla. Pokud nemáte funkční oblečení, počítejte s tím, že se během chůze zpotíte, a bylo by fajn mít s sebou suchá trička, do kterých se vy i děti můžete převléknout. Dále by měla následovat zateplovací a zároveň prodyšná vrstva. Na konec by měla přijít vrstva odolná vodě a větru. Rozhodně nezapomínejte na čepici, přes hlavu dochází k velkým ztrátám tělesného tepla. Zakryté by měly být i uši, aby nedošlo k omrzlinám. Malé děti vyrábějí méně tělesného tepla a cítí chlad mnohem rychleji než my dospělí. Velmi důležité je, aby dítě mělo v teple ruce a nohy. Na ruce jsou pro děti lepší palčáky, prsty u sebe se lépe zahřejí. Zásadní je kvalitní teplá nepromokavá obuv.

Při balení věcí do batohu dávejte těžké věci nahoru, aby bylo těžiště co nejvýše a aby batoh netáhl zpět. Zapnutím bederního pásu se přenese část hmotnosti batohu z ramen na pánev a zmenší se tím tlak na páteř.

Co do batohu? S sebou si vezměte jídlo, nejlépe v plastové krabičce, potraviny se vám tak nezničí. Důležitá je dostatečně velká termoska s čajem. Nezapomeňte na doklady, peníze, baterku či čelovku i mobil s nabitou baterkou. S sebou byste také měli mít zápalky, provázek, papír, tužku, malou lékárničku, která obsahuje náplasti, jelení lůj, pružné stahovací obinadlo… Vhodné je mít také náhradní oblečení (rukavice, čepici, ponožky, triko, náhradní šusťáky) v igelitovém nepromokavém pytlíku. A určitě byste s sebou měli vzít mapu, která se vám může vždycky hodit a moc neváží.

Zdá se vám, že toho mátě nějak moc? Věřte, že každá z věcí je důležitá. Raději neste v batohu dvě kila navíc, než si zpětně vyčítat, že vám chybělo něco důležitého.
Samozřejmě toto vše neplatí, vydáte-li se na výlet k blízké rozhledně a za dvě tři hodinky jste zpět v teple domova.

Diskuze
Jak se připravit na výlet v zimě

V diskuzi je 0 komentář. Poslední příspěvek

Vstoupit do diskuze


Co je portál vseohrackach.cz?

Pro nejmenší

Mravenečkův tablet s básničkou Polámal se mraveneček

Správce webu | 06.10.2020

Mravenečkův tablet s básničkou Polámal se mraveneček

Dotykový tablet, se kterým se děti naučí barvy, říkanky o zvířátkách z louky a poslechnou si známou básničku Polámal se mraveneček. Tablet rozvíjí u dětí slovní zásobu, představivost a logické myšlení. Zdokonaluje jemnou motoriku, rozvíjí zrak a sluch aktivním zapojením do hry.

Zajímavosti

O druhé květnové neděli dávají děti dárek maminkám

Správce webu | 04.05.2020

O druhé květnové neděli dávají děti dárek maminkám

O druhé květnové neděli dávají děti dárek maminkám, slaví se totiž Den matek. V tento den se vzdává pocta matkám a mateřství, slaví se na mnoha místech po celém světě (ale ne všude ve stejný den) a vychází z různých tradic.

Vánoce

Vybíráme vánoční stromeček

27.11.2020

Vybíráme vánoční stromeček

Vánoční stromeček patří mezi nejvýznamnější symboly Vánoc. Každý rok se stává tou nejkrásnější ozdobou celého našeho bytu. Bez vánočního stromu si snad nikdo neumí představit ty pravé Vánoce.

Velikonoce

Květná neděle je optimistická, ve znamení vstupu s otevřenou cestou

Správce webu | 05.04.2020

Květná neděle je optimistická, ve znamení vstupu s otevřenou cestou

Začíná svatý týden, tj. poslední týden před Velikonocemi, ve kterém si nejvíce připomínáme, co všechno se stalo před Ježíšovým vzkříšením.
 

Jaro

Pálení čarodějnic se odehrává v noci z 30. dubna na 1. května

Správce webu | 29.04.2020

Pálení čarodějnic se odehrává v noci z 30. dubna na 1. května

Pálení čarodějnic (také Noc čarodějnic, Filipojakubská noc, Valpuržina noc nebo Beltine) se odehrává v noci z 30. dubna na 1. května.
 

Léto

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Správce webu | 22.05.2019

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Zaposlouchali jste se někdy do ticha lesa? Nádhera, viďte? Nezapomeňte, že les patří především rostlinám a živočichům, kteří zde žijí a rostou, my jsme zde pouze na návštěvě.

Podzim

Přineste si z podzimní procházky barevné listy...

Správce webu | 16.10.2020

Přineste si z podzimní procházky barevné listy...

Přineste si z podzimní procházky barevné listy, kaštany, žaludy, šípky a pusťte se spolu s dětmi do tvoření dekorací.

Zima

Poslední den roku slaví svůj svátek Silvestr...

Správce webu | 31.12.2019

Poslední den roku slaví svůj svátek Silvestr...

Poslední den roku slaví svůj svátek Silvestr. Silvestr byl papež žijící ve 4. století, který se stal patronem zvířat a dobré úrody. Oslava příchodu nového roku má velmi dlouhou tradici. Dříve však nebyl ani tak spojen s koncem roku, ale se slunovratem.


© 2020, TEDDIES s. r. o. – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing

Nahoru ↑