Zimní sporty

Správce webu | 16.01.2017

0 komentář

ZdravíBezpečnost

Zimní období a radovánky s tím spojené jsou vhodné nejen pro dospělé, ale především pro děti. A zvlášť u nich je třeba dbát na jejich bezpečnost.

Dbejte zvlášť u dětí na bezpečnost při zimních sportech

  • Nepodceňujte výběr vybavení, vhodného, bezpečného, odpovídajícího velikostí a schopnostem. Často se vyplatí zakoupit v bazaru starší a kvalitní vybavení, než pořizovat nové méně kvalitní. Helma je nezbytností při všech zimních sportech! Rukavice jsou nejen ochranou před prochlazením prstíků, ale i před případnými úrazy rukou při bruslení, lyžování i sáňkování. Používejte chrániče kolen a loktů při bruslení – zhmožděnina někdy bolí víc než zlomenina. Před každou sezonou nechte dětem seřídit lyžařské vázání v odborném servisu.
  • Dbejte na dostatečný odpočinek, dojde-li k přecenění sil, může se tak lehce stát úraz či nehoda. Zajistěte dostatek tekutin dětem i sobě.
  • Sportujte bezpečně a nenechávejte děti bez dozoru dospělého. Uplatnění pravidla bezpečnosti a ohleduplnosti je zapotřebí u všech zimních sportů. Pozor na spolujezdce a pevné překážky (stromy apod.), v zápalu zábavy mohou děti zapomenout na překážky a zranění pak bývají nepříjemná. Proto je vhodné chodit na volná otevřená prostranství (kopečky). Dítě by mělo lyžovat pod vedením zkušeného lyžaře. Dodržujte pravidla bezpečného lyžování na sjezdovkách – děti potřebují zvýšený dohled a rodiče by je měli vést osobním příkladem k bezpečnému chování na svazích. Malé děti a začátečníci by měli bruslit pouze s dospělou osobou - a pozor na tenký nebo rozmrzající led! Na sáňkách, bobech apod. seďte vždy tváří dopředu, ne vleže hlavou dopředu, mohlo by dojít ke zranění hlavy.
  • Pokud dojde ke zranění nohou při lyžování, nejčastěji jde o zlomeniny bérce v oblasti nad botou, často se zlomí holenní i lýtková kost najednou. Nesundávejte zraněnému boty na svahu, to se dělá až v nemocnici. Nejlepší je přivolat pomoc horské služby. S nohou je pak třeba co nejméně pohybovat, aby se zbytečně neporanily tkáně a cévy o úlomky kostí.
  • Při první pomoci je třeba se vždy řídit stavem zraněného. Pokud nebyl v bezvědomí, necítí výraznou bolest, měl by se pokusit o pohyb. S tím je však třeba přestat, ucítí-li výraznou bolest, či naopak zjistí, že s končetinami nepohne.
Diskuze
Zimní sporty

V diskuzi je 0 komentář. Poslední příspěvek

Vstoupit do diskuze


Co je portál vseohrackach.cz?

Pro nejmenší

První Vánoce s miminkem

Správce webu | 06.12.2019

První Vánoce s miminkem

První Vánoce, které tráví rodičovský pár s miminkem, mají jedinečnou atmosféru a čerstvým rodičům se do paměti zapíší na dlouhé roky. Mnozí tatínkové a maminky jsou však trochu bezradní, jak mají vše zorganizovat, aby to pro děťátko bylo co nejlepší. Často je napadá, co vlastně těm nejmenším Vánoce dají.

Zajímavosti

Pro většinu zvířátek je zima v lese nejtěžším obdobím v roce

Správce webu | 02.01.2020

Pro většinu zvířátek je zima v lese nejtěžším obdobím v roce

Zima je pro přírodu čas odpočinku, zastavení a klidu. Listnaté stromy a keře jsou bez listů, ale na jejich větvích se připravují pupeny, které s prvním teplem a sluníčkem na jaře vypučí v listy a květy. Rostliny přežívají zimní období buď schované se svými kořeny pod zemí, nebo ve formě semínek, která začnou na jaře klíčit. Pro většinu zvířátek je zima v lese nejtěžším obdobím v roce.

Vánoce

Poslední den roku slaví svůj svátek Silvestr...

Správce webu | 31.12.2019

Poslední den roku slaví svůj svátek Silvestr...

Poslední den roku slaví svůj svátek Silvestr. Silvestr byl papež žijící ve 4. století, který se stal patronem zvířat a dobré úrody. Oslava příchodu nového roku má velmi dlouhou tradici. Dříve však nebyl ani tak spojen s koncem roku, ale se slunovratem.

Velikonoce

Květná neděle je optimistická, ve znamení vstupu s otevřenou cestou

Správce webu | 14.04.2019

Květná neděle je optimistická, ve znamení vstupu s otevřenou cestou

Začíná svatý týden, tj. poslední týden před Velikonocemi, ve kterém si nejvíce připomínáme, co všechno se stalo před Ježíšovým vzkříšením.
 

Jaro

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Správce webu | 22.05.2019

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Zaposlouchali jste se někdy do ticha lesa? Nádhera, viďte? Nezapomeňte, že les patří především rostlinám a živočichům, kteří zde žijí a rostou, my jsme zde pouze na návštěvě.

Léto

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Správce webu | 22.05.2019

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Zaposlouchali jste se někdy do ticha lesa? Nádhera, viďte? Nezapomeňte, že les patří především rostlinám a živočichům, kteří zde žijí a rostou, my jsme zde pouze na návštěvě.

Podzim

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Správce webu | 22.05.2019

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Zaposlouchali jste se někdy do ticha lesa? Nádhera, viďte? Nezapomeňte, že les patří především rostlinám a živočichům, kteří zde žijí a rostou, my jsme zde pouze na návštěvě.

Zima

Poslední den roku slaví svůj svátek Silvestr...

Správce webu | 31.12.2019

Poslední den roku slaví svůj svátek Silvestr...

Poslední den roku slaví svůj svátek Silvestr. Silvestr byl papež žijící ve 4. století, který se stal patronem zvířat a dobré úrody. Oslava příchodu nového roku má velmi dlouhou tradici. Dříve však nebyl ani tak spojen s koncem roku, ale se slunovratem.


© 2020, TEDDIES s. r. o. – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing

Nahoru ↑