Zimní sporty

Správce webu | 16.01.2017

0 komentář

ZdravíBezpečnost

Zimní období a radovánky s tím spojené jsou vhodné nejen pro dospělé, ale především pro děti. A zvlášť u nich je třeba dbát na jejich bezpečnost.

Dbejte zvlášť u dětí na bezpečnost při zimních sportech

  • Nepodceňujte výběr vybavení, vhodného, bezpečného, odpovídajícího velikostí a schopnostem. Často se vyplatí zakoupit v bazaru starší a kvalitní vybavení, než pořizovat nové méně kvalitní. Helma je nezbytností při všech zimních sportech! Rukavice jsou nejen ochranou před prochlazením prstíků, ale i před případnými úrazy rukou při bruslení, lyžování i sáňkování. Používejte chrániče kolen a loktů při bruslení – zhmožděnina někdy bolí víc než zlomenina. Před každou sezonou nechte dětem seřídit lyžařské vázání v odborném servisu.
  • Dbejte na dostatečný odpočinek, dojde-li k přecenění sil, může se tak lehce stát úraz či nehoda. Zajistěte dostatek tekutin dětem i sobě.
  • Sportujte bezpečně a nenechávejte děti bez dozoru dospělého. Uplatnění pravidla bezpečnosti a ohleduplnosti je zapotřebí u všech zimních sportů. Pozor na spolujezdce a pevné překážky (stromy apod.), v zápalu zábavy mohou děti zapomenout na překážky a zranění pak bývají nepříjemná. Proto je vhodné chodit na volná otevřená prostranství (kopečky). Dítě by mělo lyžovat pod vedením zkušeného lyžaře. Dodržujte pravidla bezpečného lyžování na sjezdovkách – děti potřebují zvýšený dohled a rodiče by je měli vést osobním příkladem k bezpečnému chování na svazích. Malé děti a začátečníci by měli bruslit pouze s dospělou osobou - a pozor na tenký nebo rozmrzající led! Na sáňkách, bobech apod. seďte vždy tváří dopředu, ne vleže hlavou dopředu, mohlo by dojít ke zranění hlavy.
  • Pokud dojde ke zranění nohou při lyžování, nejčastěji jde o zlomeniny bérce v oblasti nad botou, často se zlomí holenní i lýtková kost najednou. Nesundávejte zraněnému boty na svahu, to se dělá až v nemocnici. Nejlepší je přivolat pomoc horské služby. S nohou je pak třeba co nejméně pohybovat, aby se zbytečně neporanily tkáně a cévy o úlomky kostí.
  • Při první pomoci je třeba se vždy řídit stavem zraněného. Pokud nebyl v bezvědomí, necítí výraznou bolest, měl by se pokusit o pohyb. S tím je však třeba přestat, ucítí-li výraznou bolest, či naopak zjistí, že s končetinami nepohne.
Diskuze
Zimní sporty

V diskuzi je 0 komentář. Poslední příspěvek

Vstoupit do diskuze


Co je portál vseohrackach.cz?

Pro nejmenší

Mravenečkův tablet s básničkou Polámal se mraveneček

Správce webu | 06.10.2020

Mravenečkův tablet s básničkou Polámal se mraveneček

Dotykový tablet, se kterým se děti naučí barvy, říkanky o zvířátkách z louky a poslechnou si známou básničku Polámal se mraveneček. Tablet rozvíjí u dětí slovní zásobu, představivost a logické myšlení. Zdokonaluje jemnou motoriku, rozvíjí zrak a sluch aktivním zapojením do hry.

Zajímavosti

Květná neděle je optimistická, ve znamení vstupu s otevřenou cestou

Správce webu | 28.03.2021

Květná neděle je optimistická, ve znamení vstupu s otevřenou cestou

Začíná svatý týden, tj. poslední týden před Velikonocemi, ve kterém si nejvíce připomínáme, co všechno se stalo před Ježíšovým vzkříšením.
 

Vánoce

Vybíráme vánoční stromeček

27.11.2020

Vybíráme vánoční stromeček

Vánoční stromeček patří mezi nejvýznamnější symboly Vánoc. Každý rok se stává tou nejkrásnější ozdobou celého našeho bytu. Bez vánočního stromu si snad nikdo neumí představit ty pravé Vánoce.

Velikonoce

Květná neděle je optimistická, ve znamení vstupu s otevřenou cestou

Správce webu | 28.03.2021

Květná neděle je optimistická, ve znamení vstupu s otevřenou cestou

Začíná svatý týden, tj. poslední týden před Velikonocemi, ve kterém si nejvíce připomínáme, co všechno se stalo před Ježíšovým vzkříšením.
 

Jaro

Květná neděle je optimistická, ve znamení vstupu s otevřenou cestou

Správce webu | 28.03.2021

Květná neděle je optimistická, ve znamení vstupu s otevřenou cestou

Začíná svatý týden, tj. poslední týden před Velikonocemi, ve kterém si nejvíce připomínáme, co všechno se stalo před Ježíšovým vzkříšením.
 

Podzim

Přineste si z podzimní procházky barevné listy...

Správce webu | 16.10.2020

Přineste si z podzimní procházky barevné listy...

Přineste si z podzimní procházky barevné listy, kaštany, žaludy, šípky a pusťte se spolu s dětmi do tvoření dekorací.

Zima

Děti budou nadšené z barevného sněhu, který využijete při hře

Správce webu | 05.02.2021

Děti budou nadšené z barevného sněhu, který využijete při hře

Přestalo vaše dítko bavit jezdit na lyžích po sjezdovce či sáňkovat? Posaďte ho na plachtu z pevnějšího igelitu a táhněte, táhněte… Věřte, že pro dítě je to zcela jiný zážitek než sáňkování. Nebo ho zkuste zabavit našimi tipy na hry.


© 2021, TEDDIES s. r. o. – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing

Nahoru ↑