Zimní sporty
Správce webu | 16.01.2017
0 komentář
Zimní období a radovánky s tím spojené jsou vhodné nejen pro dospělé, ale především pro děti. A zvlášť u nich je třeba dbát na jejich bezpečnost.
- Nepodceňujte výběr vybavení, vhodného, bezpečného, odpovídajícího velikostí a schopnostem. Často se vyplatí zakoupit v bazaru starší a kvalitní vybavení, než pořizovat nové méně kvalitní. Helma je nezbytností při všech zimních sportech! Rukavice jsou nejen ochranou před prochlazením prstíků, ale i před případnými úrazy rukou při bruslení, lyžování i sáňkování. Používejte chrániče kolen a loktů při bruslení – zhmožděnina někdy bolí víc než zlomenina. Před každou sezonou nechte dětem seřídit lyžařské vázání v odborném servisu.
- Dbejte na dostatečný odpočinek, dojde-li k přecenění sil, může se tak lehce stát úraz či nehoda. Zajistěte dostatek tekutin dětem i sobě.
- Sportujte bezpečně a nenechávejte děti bez dozoru dospělého. Uplatnění pravidla bezpečnosti a ohleduplnosti je zapotřebí u všech zimních sportů. Pozor na spolujezdce a pevné překážky (stromy apod.), v zápalu zábavy mohou děti zapomenout na překážky a zranění pak bývají nepříjemná. Proto je vhodné chodit na volná otevřená prostranství (kopečky). Dítě by mělo lyžovat pod vedením zkušeného lyžaře. Dodržujte pravidla bezpečného lyžování na sjezdovkách – děti potřebují zvýšený dohled a rodiče by je měli vést osobním příkladem k bezpečnému chování na svazích. Malé děti a začátečníci by měli bruslit pouze s dospělou osobou - a pozor na tenký nebo rozmrzající led! Na sáňkách, bobech apod. seďte vždy tváří dopředu, ne vleže hlavou dopředu, mohlo by dojít ke zranění hlavy.
- Pokud dojde ke zranění nohou při lyžování, nejčastěji jde o zlomeniny bérce v oblasti nad botou, často se zlomí holenní i lýtková kost najednou. Nesundávejte zraněnému boty na svahu, to se dělá až v nemocnici. Nejlepší je přivolat pomoc horské služby. S nohou je pak třeba co nejméně pohybovat, aby se zbytečně neporanily tkáně a cévy o úlomky kostí.
- Při první pomoci je třeba se vždy řídit stavem zraněného. Pokud nebyl v bezvědomí, necítí výraznou bolest, měl by se pokusit o pohyb. S tím je však třeba přestat, ucítí-li výraznou bolest, či naopak zjistí, že s končetinami nepohne.
V diskuzi je 0 komentář. Poslední příspěvek
Doplňující obsah
Co je portál vseohrackach.cz?
Autíčka z řady My First Racers pro nejmenší
Správce webu | 20.05.2019
Hračky pro nejmenší by měly dítko zaujmout, pobavit a také něčemu novému přiučit. Hra je pro děti důležitá, pomáhá jim prozkoumávat svět kolem sebe, rozvíjí jejich motorické schopnosti, orientaci, hmat, sluch a také tělesnou koordinaci.
Naučte děti, jak se v lese správně chovat...
Správce webu | 22.05.2019
Zaposlouchali jste se někdy do ticha lesa? Nádhera, viďte? Nezapomeňte, že les patří především rostlinám a živočichům, kteří zde žijí a rostou, my jsme zde pouze na návštěvě.
Udělejte si s dětmi hezkého Silvestra
Správce webu | 30.12.2018
Udělejte si s dětmi hezkého Silvestra, na němž nesmí chybět skvělé občerstvení a nápoje, které s vámi zvládnou připravit i děti.
Další články v kategorii:
Květná neděle je optimistická, ve znamení vstupu s otevřenou cestou
Správce webu | 14.04.2019
Začíná svatý týden, tj. poslední týden před Velikonocemi, ve kterém si nejvíce připomínáme, co všechno se stalo před Ježíšovým vzkříšením.
Naučte děti, jak se v lese správně chovat...
Správce webu | 22.05.2019
Zaposlouchali jste se někdy do ticha lesa? Nádhera, viďte? Nezapomeňte, že les patří především rostlinám a živočichům, kteří zde žijí a rostou, my jsme zde pouze na návštěvě.
Naučte děti, jak se v lese správně chovat...
Správce webu | 22.05.2019
Zaposlouchali jste se někdy do ticha lesa? Nádhera, viďte? Nezapomeňte, že les patří především rostlinám a živočichům, kteří zde žijí a rostou, my jsme zde pouze na návštěvě.
Naučte děti, jak se v lese správně chovat...
Správce webu | 22.05.2019
Zaposlouchali jste se někdy do ticha lesa? Nádhera, viďte? Nezapomeňte, že les patří především rostlinám a živočichům, kteří zde žijí a rostou, my jsme zde pouze na návštěvě.
Udělejte si s dětmi hezkého Silvestra
Správce webu | 30.12.2018
Udělejte si s dětmi hezkého Silvestra, na němž nesmí chybět skvělé občerstvení a nápoje, které s vámi zvládnou připravit i děti.
Další články v kategorii:
© 2019, TEDDIES s. r. o. – všechna práva vyhrazena
Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek
Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing