Portál Vše o hračkách http://www.vseohrackach.cz Thu, 28 Mar 2024 11:35:32 +0200 FeedCreator 1.7.2 Podzimní zvyky známé i dávno zapomenuté http://www.vseohrackach.cz/clanky/podzimni-zvyky-zname-i-davno-zapomenute <p><strong><span>Hodování a&nbsp;víno</span></strong><br /> <span>Na podzim se lidé těšili z&nbsp;úrody, kterou po létě sklidili, proto jsou podzimní zvyky a&nbsp;tradice spojené především s&nbsp;posvícenskými slavnostmi, hodováním a&nbsp;vínem. Jako první se slavila podzimní rovnodennost následovaná vinobraním a&nbsp;svátky spojenými se svatými. Na svatého Václava se vystrojila hostina pro všechny a&nbsp;poté mohlo začít vinobraní – oslavy, které završovaly sklizeň vína na začátku podzimu. Po nich se vinaři opět dávali do práce a&nbsp;pouštěli se do podzimního setí nového vína. Dnes je pro nás vinobraní spíš zábava, ale dříve to byla tvrdá práce.</span></p> <p><strong>Pečené brambory</strong><br /> <span>Na podzim, když se sklízely brambory, se na polích dělaly ohníčky. Naneslo se suché chrastí, sláma ze strnišť a&nbsp;suchá bramborová nať a&nbsp;vše se zapálilo. Při rozdělávání ohně se nesmělo mluvit, jinak by se oheň polekal. Okolo ohníčku se pak skákalo nebo se všichni vzali za ruce a&nbsp;tancovali okolo ohně a&nbsp;někteří jej přeskakovali. Do horkého popela se daly brambory, upekly se -&nbsp;a&nbsp;jak se všichni olizovali!</span></p> <p><strong>Pouštění draků</strong><br /> <span>Rituál pouštění papírových draků pochází z&nbsp;Asie, rolníci vypouštěli na jaře nad pole draky, aby získali dobrou úrodu a&nbsp;jejich děti byly zdravé. K&nbsp;nám se pouštění draků dostalo až s&nbsp;koncem 19. století, ovšem draci se směli pouštět až na podzim. Na jaře totiž byla spousta práce a&nbsp;děti musely pomáhat na polích, na zasetých polích se pak běhat nemohlo. Ale na podzim již bylo vše sklizeno, pole zoraná a&nbsp;konečně byl i&nbsp;čas na hraní.</span></p> <p><strong>Dušičky</strong><br /> <span>Během dušiček se navštěvují hřbitovy, rozsvěcí se svíčky a&nbsp;vzpomíná se na zesnulé. Se svátkem zesnulých se pojila spousta dalších zvyků. Peklo se ledasjaké pečivo. Někde to byly koláče, jinde rohlíky ve tvaru kostí. Rohlíky se rozdávaly žebrákům u&nbsp;kostela a&nbsp;chudině. Bylo zvykem házet jídlo i&nbsp;do ohně, což mělo symbolizovat jakousi obětinu zemřelým. A&nbsp;předvečer Dušiček byl obzvlášť důležitý. Lidé věřili, že právě v&nbsp;tento čas se duše vracejí z&nbsp;očistce a&nbsp;potřebují si odpočinout od útrap. Před spaním se ve staveních zapálila lampa plněná máslem, aby si duše mohly namazat spáleniny. Živí pili studené mléko, aby se duše mohly ochladit.</span></p> <p><strong>Svatý Martin</strong><br /> <span>V&nbsp;kuchyních panoval čilý ruch, připravovala se zlatavá husí pečínka, knedlíky a&nbsp;zelí. Pekly se lokše, martinské podkovy a&nbsp;velké zahnuté rohlíky plněné mákem. Ochutnávalo se mladé a&nbsp;kyselkavé víno, konaly se výroční a&nbsp;dobytčí trhy. Uzavíraly se nové smlouvy s&nbsp;obecním pastýřem, ovčákem, ponocným, čeleď dostávala mzdu a&nbsp;rozhodovala se, zda bude hledat nového hospodáře či prodlouží dohodu zas o&nbsp;rok. Nastala zkrátka poslední možnost něco podniknout, než Martin přijede na bílém koni a&nbsp;zemi ovládne sníh a&nbsp;mráz.</span></p> <p><strong>Svatá Kateřina</strong><br /> <span>Na svátek svaté Kateřiny se konávaly poslední taneční zábavy před nadcházejícím adventem, který tanec, zpěv a&nbsp;zábavu zakazoval. Proto se všichni snažili si tento poslední večer radovánek maximálně užít a&nbsp;málokdy tancovačka skončila dříve než nad ránem. Celou kateřinskou zábavu měly na starosti ženy, platily muzikantům za hudbu, svým partnerům útratu a&nbsp;staraly se také o&nbsp;občerstvení. Při tancovačce si samy vybíraly, s&nbsp;kým budou tančit, a&nbsp;muži měli právo vyzvat svou vyvolenou k&nbsp;tanci jen po půlnoci při pánské volence.</span></p> Fri, 06 Oct 2023 09:00:11 +0200 http://www.vseohrackach.cz/clanky/podzimni-zvyky-zname-i-davno-zapomenute Podzim má své kouzlo a atmosféru http://www.vseohrackach.cz/clanky/podzim-ma-sve-kouzlo-a-atmosferu <p><span>Sice světla ubývá, ale těch barev na stromech a&nbsp;v&nbsp;parcích, sluníčko už nepálí, jen příjemně hřeje! A&nbsp;když přijdou první mrazíky, stromy a&nbsp;keře se pokryjí bílou jinovatkou, to je teprve podívaná. To vše představuje vítanou změnu a&nbsp;nové podněty ke hrám. Podzim prostě stojí za to, tak oblékněte bundu, čepici a&nbsp;vyrazte ven.</span><br /> <strong>Vydejte se s&nbsp;dětmi na procházku barevnou přírodou</strong><span>, ze které si domů můžete přinést mnoho podzimních plodů. Vytvořte si kaštanová zvířátka, korále z&nbsp;šípků růže nebo jeřabin a&nbsp;třeba i&nbsp;podzimní dekorace z&nbsp;šišek, žaludů a&nbsp;barevných listů.</span><br /> <strong>Na zahradě vás čeká práce</strong><span> v&nbsp;podobě zbavení stromů a&nbsp;keřů suchých, odumřelých nebo nemocných větví, prořezání živého plotu a&nbsp;dřevin, opatření výživy pro trávník i&nbsp;záhony a&nbsp;hlavně hrabání spadaného listí. U&nbsp;malých pomocníků ale musíte počítat s&nbsp;neustálým odbíháním a&nbsp;přerušováním jednotlivých činností, a&nbsp;také se spoustou dotazů, komentářů a&nbsp;samozřejmě vám musí být jasné, že zájem o&nbsp;danou činnost nebude trvat moc dlouho.</span><br /> <strong>Podzim je samozřejmě i&nbsp;obdobím sklizně.</strong><span> S&nbsp;dětmi můžete sklízet vše, co jste společně zaseli a&nbsp;o&nbsp;co jste se po celý rok starali. Ze sklizeného ovoce a&nbsp;zeleniny můžete společně navařit a&nbsp;napéct, případně také zavářet. Oblíbené jsou u&nbsp;dětí křížaly z&nbsp;ovoce, které rády krájí, srovnávají na sušení a&nbsp;pak i&nbsp;jedí. Větší děti zvládnou splétat česnekový cop nebo svazovat cibuli. Můžete jim k&nbsp;tomu dát stužku, provázek i&nbsp;sušené květiny na dozdobení. Česnek i&nbsp;cibule tak mohou být hezkou dekorací.</span><br /> <strong>Hrou pro děti může být i&nbsp;práce s&nbsp;kolečkem, sběr spadaných jablek</strong><span> spojený s&nbsp;jejich ochutnávkou, i&nbsp;vykopávání brambor. Až je péče o&nbsp;brambory přestane bavit, vytvořte jim z&nbsp;nich tiskátka. </span><br /> <strong>Moderní záležitostí je pěstování dýní</strong><span>, ať už jedlých nebo okrasných. Jsou velmi vděčné pro pěstování s&nbsp;dětmi a&nbsp;nezklamou. Na podzim zůstávají na záhonu velké plody, které se kromě konzumace dají využít na výzdobu zahrady, plochy před domem nebo balkonu či terasy. Z&nbsp;dýně vydlabejte vnitřek (který můžete později využít v&nbsp;kuchyni), vyřízněte oči, nos a&nbsp;pusu… Vidíte v&nbsp;ní strašidlo? Večer do vytvořených obličejíků vložte svíčku, zapalte ji a&nbsp;nadšení dětí bude vaší odměnou.</span><br /> <strong>Také je správný čas k&nbsp;čištění a&nbsp;případné renovaci starých ptačích budek a&nbsp;k&nbsp;vyvěšování nových.</strong><span> Začnete-li s&nbsp;krmením, vytrvejte v&nbsp;něm po celou zimu. Výpadek v&nbsp;krmení by se pro ptáky, navyklé na zob, mohl stát osudným. Před zimou bychom si měli vzpomenout i&nbsp;na všechny ostatní zvířecí obyvatele zahrady, kteří dělají přes rok na zahradě spoustu užitečné a&nbsp;neviditelné práce. Navrtané dřevěné špalíčky i&nbsp;hromada listí v&nbsp;rohu zahrady se mohou stát vítaným útočištěm pro hmyz i&nbsp;pro ježka.</span></p> Fri, 15 Sep 2023 09:00:11 +0200 http://www.vseohrackach.cz/clanky/podzim-ma-sve-kouzlo-a-atmosferu Podzimní vítr zve k tradiční české zábavě pouštění draků... http://www.vseohrackach.cz/clanky/pousteni-draku <p>Draci se poprvé pouštěli v&nbsp;Číně kolem přelomu letopočtu. Odtamtud se rozšířili do Japonska a&nbsp;pak do celého světa. <strong>V&nbsp;zemi svého původu nebyli draci jen zábavou, sloužili tam třeba jako</strong> <strong>strašáci ptáků nad políčky</strong>. Také měli predstavovat propojení mezi lidmi a&nbsp;bohy. V&nbsp;Japonsku je zase využívala armáda jako signalizační zařízení nebo údajně i&nbsp;jako způsob přepravy pro tajné agenty. <strong>Do českých zemí se draci dostali asi před 500 roky</strong>.</p> <p>Draci, které můžete koupit dnes v&nbsp;České republice, se dělí to tří základních kategorií:</p> <h2>Zábavní draci</h2> <p>Znáte je všichni. Mají jednu šňůru, ty nejlevnější stojí kolem stovky a&nbsp;dostanete je koupit v&nbsp;jakémkoliv obchodě. <strong>Ve větru jen stojí, kromě prostého vznášení toho moc nesvedou</strong>. Existuje několik desítek typů těchto draků, dvě základní konstrukce jsou plošná a&nbsp;krabicová.<br /> <strong>Plošní draci</strong> mívají různé geometrické tvary (kosočtverec, deltové křídlo atd.) a&nbsp;vždy mají ocas.<br /> <strong>Krabicoví draci</strong> jsou oproti tomu trojrozměrní, což jim přináší mnoho výhod -&nbsp;dosáhnou například mnohem větší výšky a&nbsp;také tak nepodléhají náladám větru.</p> <h2>Akrobatičtí draci</h2> <p>Říká se jim také řiditelní a&nbsp;opravdu se dají řídit. Levnější modely stojí kolem 500 korun,<strong> mají</strong> <strong>dvě až čtyři šňůry a&nbsp;jejich letové vlastnosti jsou s&nbsp;obyčejnými draky neporovnatelné</strong>. Zkušený "pilot" s&nbsp;nimi dokáže neuvěřitelné kousky.<br /> Některé druhy draků dokonce díky speciálním materiálům a&nbsp;zvláštní konstrukci nepotřebují ani vítr. Díky tomu se dají pouštět i&nbsp;v&nbsp;místnostech. Kvůli drahému lehoučkému materiálu se jejich ceny pohybují v&nbsp;řádu stovek korun.</p> <h2>Tažní draci</h2> <p>Tito draci neslouží k&nbsp;pouštění, místo toho <strong>táhnou člověka při různých adrenalinových</strong> <strong>disciplínách,</strong> které mají společné označení <strong>kiting</strong>. Drak pak pasažéra táhne po vodě, sněhu nebo rovnou vzduchem. Stojí desetitisíce korun a&nbsp;dostanete je koupit jen ve specializovaných obchodech.</p> Thu, 14 Sep 2023 08:50:10 +0200 http://www.vseohrackach.cz/clanky/pousteni-draku Tipy na svačinu pro školáky, které zvládnete společnými silami http://www.vseohrackach.cz/clanky/tipy-na-svacinu-pro-skolaky <p><strong><span>Rýžová kaše s&nbsp;rozinkami</span></strong></p> <p><strong>Potřebujeme</strong>:&nbsp;100 g&nbsp;kulatozrnné rýže, 2&nbsp;lžíce másla, hrst rozinek, hrst vlašských ořechů, 80 g&nbsp;cukru krystal, 1&nbsp;vanilkový cukr, špetka skořice<br /> <span><strong>Postup</strong>:&nbsp;Na másle osmahneme rýži a&nbsp;zalijeme ji vodou tak, aby rýži přesahovala zhruba o&nbsp;1&nbsp;cm, a&nbsp;vaříme. Po čtvrthodině přidáme rozinky, nakrájené vlašské ořechy, cukr a&nbsp;skořici. Za dalších pět minut by měla být rýže měkká (záleží na druhu). Podávat můžeme teplé i&nbsp;vychladlé.</span></p> <hr /> <p><strong>Sezamové müsli s&nbsp;meruňkami</strong></p> <p><strong>Potřebujeme</strong>:&nbsp;100 g&nbsp;másla, 4&nbsp;lžíce javorového sirupu, 80 g&nbsp;moučkového cukru, 2&nbsp;lžíce medu, 50 g&nbsp;přírodního cukru, 100 g&nbsp;ovesných vloček, 100 g&nbsp;ořechů (podle chuti), 2-3 lžíce sušených meruněk (mohou být i&nbsp;brusinky, banány či švestky), 4&nbsp;lžíce sezamových semínek<br /> <span><strong>Postup</strong>:&nbsp;V&nbsp;nepřilnavé pánvi rozehřejeme máslo, javorový sirup, med a&nbsp;cukr. Přidáme rozsekané oříšky, ovesné vločky, meruňky a&nbsp;sezamové semínko a&nbsp;promícháme. Stáhneme z&nbsp;ohně a&nbsp;směs rozprostřeme na plech vyložený alobalem a&nbsp;potřený olivovým olejem. Pečeme v&nbsp;předehřáté troubě asi 20 minut dozlatova. Necháme vychladnout a&nbsp;krájíme na řezy.</span></p> <hr /> <p><strong>Další zdravé nápady</strong></p> <ul> <li>Celozrnné pečivo s&nbsp;pomazánkou z&nbsp;tvarohu, červené papriky, uvařeného vajíčka a&nbsp;sýra eidamu, doplněné zeleninou.</li> <li>Celozrnné pečivo s&nbsp;tvarohovou pomazánkou, kvalitní šunkou a&nbsp;cherry rajčátky (která jsou svou velikostí pro děti atraktivnější než klasická rajčata).</li> <li>Celozrnné pečivo s&nbsp;tvarohovo-tuňákovou pomazánkou a&nbsp;proužky barevných paprik.</li> <li>Celozrnné pečivo s&nbsp;lučinou (do které můžete přidat bylinky dle chuti), plátky ředkviček a&nbsp;rajčat.</li> <li>Celozrnné pečivo s&nbsp;Lučinou, tuňákem a&nbsp;ledovým salátem.</li> <li>Knäckebrot s&nbsp;pomazánkou z&nbsp;tvarohu, trochy česneku, pokrájených ředkviček a&nbsp;jarní cibulky nebo pažitky, doplněný mrkví nakrájenou na plátky.</li> <li>Toustový chléb potřený trochou margarínu, obložený uvařeným vajíčkem a&nbsp;dvěma plátky polosuchého sýra, doplněný zeleninou.</li> <li>Ovocný salát s&nbsp;nasekanými ořechy a&nbsp;plátky kukuřičného nebo rýžového chleba.</li> <li>Bílý jogurt s&nbsp;vločkami a&nbsp;pokrájeným ovocem (např. banán jogurt přirozeně osladí).</li> <li>Rozmixovaný banán s&nbsp;kefírem.</li> <li>Jogurt, müsli tyčinka a&nbsp;mandarinka (u müsli tyčinek si pečlivě přečtěte obsah, mnohé z&nbsp;těch, které se tváří jako zdravé, jsou zbytečně přeslazené).</li> <li>Zelenina nakrájená na tyčinky se sýrovým dipem, sýrem cottage nebo zakysanou smetanou a&nbsp;rýžovými chlebíčky.</li> </ul> <p><strong><span>Nezapomínejte na pitný režim. Ideálně neslazené tekutiny, pramenitou vodu nebo čaj.</span></strong></p> <p><strong><span><img class="imageCenter" src="/editor/filestore/Image/Fotobanka/FotkyFoto_44689851_M_755_x_500.jpg" width="500" height="755" alt="" /></span></strong></p> Fri, 01 Sep 2023 09:00:11 +0200 http://www.vseohrackach.cz/clanky/tipy-na-svacinu-pro-skolaky Svačina je důležitá pro každého školáka ale nesmí zastupovat snídani http://www.vseohrackach.cz/clanky/svacina-je-dulezita-pro-kazdeho-skolaka <p><span>&nbsp;Ideální svačina by proto měla obsahovat trojkombinaci živin – bílkoviny, sacharidy a&nbsp;tuky.</span></p> <p><span>Než se dostaneme k&nbsp;dopoledním a&nbsp;odpoledním svačinám, zaměříme se na snídani. Snídaně je, nejen pro dítě, velmi důležitým denním jídlem. <strong>Nastartuje</strong> tělo do celého dne. Její vynechání snižuje pozornost a&nbsp;soustředění dítěte ve škole. Měla by tvořit 20-25 %&nbsp;denního příjmu energie a&nbsp;její ideální poměr živin se skládá z&nbsp;50-55 %&nbsp;sacharidů, 25-30 %&nbsp;tuků a&nbsp;10–15 %&nbsp;bílkovin. Jestliže dítě nesnídá, postupně byste ho měli tomuto <strong>návyku naučit</strong>. Pokud ale vaše ratolest opravdu snídat nedokáže, připravte mu do školy svačiny dvě. Jednu z&nbsp;nich si sní po příchodu do školy, jako <strong>pozdní snídani</strong>. Nevhodné stravovací návyky způsobují dětskou obezitu, jejíž výskyt v&nbsp;posledních letech stoupá i&nbsp;u&nbsp;těch nejmenších dětí. Obezita je jedním z&nbsp;hlavních důvodů, který hodně často vede k&nbsp;šikaně mezi dětmi.</span></p> <p>Dopolední <strong>svačina</strong> má <strong>navazovat</strong> na snídani, ale nesmí ji <strong>zastupovat</strong>. Svačina by tedy neměla být prvním jídlem. Její úlohou je pomoci překlenout dlouhý interval mezi jídly. Dlouhá přestávka mezi jídly způsobuje pokles hladiny krevního cukru a&nbsp;dítě začne být unavené, mrzuté, nedokáže <strong>udržet pozornost</strong>. Pro správný vývoj dítěte je svačina důležitá. Měla by tvořit asi 10 %&nbsp;z&nbsp;celkového denního energetického příjmu dítěte a&nbsp;samozřejmě by s&nbsp;ostatními denními jídly měla tvořit pestrou a&nbsp;zdravou stravu. Vynechání svačiny nemá takový vliv na únavu jako v&nbsp;dospělosti, ale naučí-li se dítě pravidelně svačit, ponese si tento návyk do dospělosti.</p> <p>Připravujte svačinu do školy <strong>společně</strong> se školákem. V&nbsp;mladším školním věku je snadné získat ho na svou stranu, protože rádo spolupracuje. Bude-li se podílet na její přípravě a&nbsp;třeba si i&nbsp;samo určí, jak by mohla vypadat, bude mít o&nbsp;ni <strong>větší zájem</strong>. Školáci si všímají, co mají ostatní ke svačině, byť by mělo jít jen o&nbsp;barevnost svačinové krabičky.<strong> Hezká krabička</strong> bude určitě lákavější než chléb v&nbsp;mikrotenovém sáčku. Budete-li kreativní a&nbsp;použijete při přípravě například různá <strong>vykrajovátka</strong>, bude se dítě na svačinu přímo <strong>těšit </strong>a&nbsp;nemusíte se obávat, že by skončila v&nbsp;odpadkovém koši. Z&nbsp;přípravy svačiny si tak můžete vytvořit příjemný rituál, u&nbsp;kterého si můžete povídat nejen o&nbsp;jídle. Snažte se co nejvíce poznat<strong> jídelní návyky</strong> vašeho dítěte, zjistit, co má rád a&nbsp;co mu nechutná, vysvětlete mu, které potraviny jsou v&nbsp;pořádku a&nbsp;které by ve zdravé svačině <strong>neměly být </strong>a&nbsp;z&nbsp;jakého důvodu. Jděte dítěti příkladem a&nbsp;připravujte si svačinu do práce i&nbsp;pro sebe.</p> <p>Místo připravené svačiny v&nbsp;dnešní době dostávají děti bohužel spíše peníze, aby si cestou do školy, ve školním bufetu nebo v&nbsp;<strong>automatu koupily</strong>, na co mají chuť. Pochutnávají si tak na bagetě, chipsech nebo sladkých tyčinkách. Sušenka nebo čokoládová tyčinka dítěti sice rychle energii dobije, ale <strong>pouze krátkodobě</strong>. Jedná se o&nbsp;jednoduché cukry, které rychle zvednou hladinu krevního cukru, ale stejně tak rychle ji zase nechají klesnout, což má za následek další chuť na sladké, hlad i&nbsp;nepozornost.</p> <p>Základem správné školní svačiny má být celozrnné pečivo, které obsahuje mimo jiné <strong>vlákninu</strong> nezbytnou pro dobře fungující trávení. Neměla by chybět <strong>zelenina a&nbsp;ovoce</strong>.</p> <p>K&nbsp;<strong>dopolední</strong> <strong>svačině</strong> je ideální mléčný výrobek a&nbsp;ovoce.</p> <p>K&nbsp;o<strong>dpolední</strong> <strong>svačině</strong> kousek pečiva s&nbsp;rostlinným tukem, šunkou nebo sýrem a&nbsp;zelenina.</p> <p>Sladké svačiny by se měly stát výjimkou. Jestliže zvolíte sladkou svačinu (buchta, perník, sušenka…), doplňte ji mlékem, jogurtem nebo jinou potravinou bílkovinné povahy.</p> <p>Při přípravě svačin se <strong>vyvarujte</strong> především výrobkům, které obsahují volné nasycené tuky (máslo, sádlo), dále uzeninám a&nbsp;také potravinovým doplňkům, mezi které patří např. majonéza, tatarka, kečup, hořčice, sladidla, koření.</p> <blockquote> <p><strong>Bílkoviny najdeme</strong>:&nbsp;jogurt, mléko, kefír, vejce, tvaroh, sýr, šunka (95 %&nbsp;masa), luštěniny, ryby.</p> <p><strong>Tuky najdeme:</strong> margarín, máslo, olej, smetanové jogurty, tučné sýry.</p> <p><strong>Sacharidy najdeme</strong>:&nbsp;celozrnné a&nbsp;bílé pečivo, müsli a&nbsp;cereálie, ovoce a&nbsp;zelenina.</p> </blockquote> <p><strong>Pitný režim</strong></p> <p>Dítě by si také mělo do školy nosit láhev s&nbsp;neslazeným čajem, ovocnými šťávami nebo čistou vodou, ke svačině můžete přibalit i&nbsp;jogurtový nápoj. Nedoporučují se sycené limonády, džusy a&nbsp;ice-tea.</p> <blockquote> <p><strong>Nezapomeňme, že jídelníček dítěte má být pestrý a&nbsp;neměla by v&nbsp;něm chybět žádná z&nbsp;živin. Již při nákupu potravin plánujte, co dítěti připravíte ke svačině. Můžete si také udělat sbírku receptů vhodných na snídaně a&nbsp;svačiny. Pár tipů pro inspiraci jsme pro vás připravili v&nbsp;článku <a class="new_window" href="http://www.vseohrackach.cz/clanky/tipy-na-svacinu-pro-skolaky" >Tipy na svačinu pro školáky</a>.</strong></p> </blockquote> Fri, 01 Sep 2023 08:50:10 +0200 http://www.vseohrackach.cz/clanky/svacina-je-dulezita-pro-kazdeho-skolaka Prvňáček bude muset kromě domácích úkolů také pravidelně číst i psát http://www.vseohrackach.cz/clanky/jak-na-domaci-ukoly <p><span>Škola zasahuje i&nbsp;do života rodiny a&nbsp;ukrajuje část času, který byl zatím k&nbsp;dispozici na jiné věci. Prvňáček bude muset kromě domácích úkolů také nejspíš doma pravidelně číst i&nbsp;psát</span><br /> Když přijde na řadu domácí úkol, povinností rodiče je&nbsp;<strong>&nbsp;vytvořit dítěti prostředí, aby se mohlo&nbsp;</strong><strong>práci věnovat</strong>, nikoliv však dělat jeho práci za něj. Budete se muset obrnit pořádnou dávkou trpělivosti, protože naučit dítě dělat věci, které ho nemusí vždy bavit, není žádná hračka. Jak to zařídit, aby se tyto pravidelné povinnosti <strong>nestaly strašákem</strong> a&nbsp;zabraly co nejméně energie všem zúčastněným stranám a&nbsp;zároveň přinesly co nejlepší výsledky.</p> <h2><span>Vhodná doba na úkoly</span></h2> <p>Snažte se najít vhodnou dobu, kdy by se váš školák měl pustit do úkolů a&nbsp;přípravy na další den. Někomu vyhovuje, když si úkoly <strong>udělá hned po příchodu ze školy</strong> a&nbsp;má pak volno. Jiné dítě je však po návratu ze školy unaveno a&nbsp;je lepší <strong>jej nechat načerpat energii</strong> mimoškolní aktivitou. Vypozorujte, jak je na tom vaše dítě a&nbsp;která doba je pro něho optimální. <strong>Tuto dobu pak zkuste dodržovat</strong>, domácí úkoly a&nbsp;příprava do školy se tak stanou pravidelnou rutinou a&nbsp;vy ho nebudete muset každý den přemlouvat. Určitě ale nenechávejte domácí úkoly na večer, kdy se dítěti už zavírají oči únavou.</p> <h2>Pomoc a&nbsp;dohled</h2> <p>Dejte svému školákovi najevo, že vás<strong> kdykoliv může požádat o&nbsp;pomoc</strong>. Ptejte se ho, zda nepotřebuje poradit, když dělá domácí úkoly. Snažte se v&nbsp;počátcích dítěti úkoly důkladně vysvětlovat. <strong>S&nbsp;prvňáčkem určitě úkoly pište</strong>. Pokud mu pomáháte, nebo něco vysvětlujete, neodbíhejte, dítě bude mít problém s&nbsp;udržením pozornosti. Čím je dítě starší, tím více <strong>je schopné se připravovat do školy samo</strong>. Rodič pak na jeho práci už jen dohlíží, v&nbsp;žádném případě ji ale nedělejte místo něj.<br /> Pokud se vám zdá, že školáček tráví nad úkolem příliš času, navrhněte mu, aby si udělal přestávku a&nbsp;na chvíli se odreagoval. Přestávky ale nedělejte často, <strong>dítě jimi sice nabere</strong> <strong>nové síly</strong>, ale nějakou dobu mu bude trvat, než se zase správně zkoncentruje.</p> <h2>Psací stůl, dobrá židle a&nbsp;osvětlení</h2> <p>Dítě by se mělo učit vsedě. Rozhodně nedopusťte, aby se do školy připravovalo v&nbsp;posteli. Každé dítě by mělo<strong> mít svůj psací stůl</strong> i&nbsp;za cenu toho, že bude méně místa na ostatní věci. Může si na něm nechat rozložené své věci, které tak nepřekážejí druhému sourozenci a&nbsp;nedochází k&nbsp;dohadování. Pokud má menšího sourozence, je dobré před ním školákův stůl zabezpečit. Užitečné jsou zamykatelné šuplíky či uzavřené poličky, kam se malý sourozenec nedostane. Pro nikoho by nebylo příjemné, kdyby mu při práci někdo rozhazoval věci po stole, něco pokreslil, roztrhal či jinak vyrušoval.<br /> Důkladnou práci si dejte i&nbsp;s&nbsp;<strong>výběrem židle</strong>. Když dítěti nebude židle u&nbsp;pracovního stolu pohodlná, těžko ho donutíte na ní strávit delší čas. Při sezení u&nbsp;stolu by měly lokty i&nbsp;kolena svírat pravý úhel. Při nesprávném sklonu si dítě ničí záda. Vyberte tedy nějakou ergonomicky tvarovanou židli.<br /> Dbejte i&nbsp;na <strong>správné osvětlení</strong>, aby si dítě zbytečně nekazilo oči.</p> <p><img class="imageCenter" src="/editor/filestore/Image/Fotobanka/cist_331_x_350.jpg" width="350" height="331" alt="" /></p> <h2>Hlavně klid</h2> <p>Domácí úkoly by se měly vypracovávat v&nbsp;klidu. <strong>Vhodné je úplné ticho</strong>, některým dětem pomáhá slabě puštěná hudba. V&nbsp;jeho blízkosti by neměla být puštěná televize, neměl by ho vyrušovat ani žádný hlasitý rozhovor.</p> <h2>Trest, nebo raději odměna?</h2> <p>Trestání dítěte za nevypracovaný domácí úkol nemá zdaleka takový pozitivní účinek, jaký má odměna za úkol vypracovaný. Dítěti jde lépe práce, pokud má <strong>slíbenou odměnu za</strong> <strong>vypracování</strong>. S&nbsp;odměnami to ale nepřehánějte.</p> Fri, 01 Sep 2023 08:00:10 +0200 http://www.vseohrackach.cz/clanky/jak-na-domaci-ukoly Chcete si vyrobit draka sami? Máme pro vás jednoduchý návod. http://www.vseohrackach.cz/clanky/navod-na-vyrobu-draka <p><em><strong>Rozhodli jste se, že se svými dětmi vyrobíte draka sami?<br /> Připravili jsme pro vás jednoduchý návod.</strong></em></p> <p><strong>1. Připravte si laťky</strong>:&nbsp;nařežte je na správnou délku v&nbsp;poměru 2&nbsp;:&nbsp;3&nbsp;(např. délka 40 a&nbsp;60 cm).</p> <p><strong>2. Sestavte kostru draka:</strong> kratší laťku položte přes tu delší v&nbsp;pravém úhlu (do kříže) ve dvou třetinách delší laťky a&nbsp;pevně svažte provázkem, můžete zakápnout disperzním lepidlem nebo kanagonem.</p> <p><strong>3. Vytvořte tvar draka:</strong> provázek natáhněte kolem obvodu konstrukce, je možné udělat na laťkách zářezy, aby se provázek neklouzal. Provázek moc neutahujte, konstrukce draka by se mohla zkroutit.</p> <p><strong>4. Potah na draka:</strong> konstrukci položte na papír a&nbsp;obkreslete. Počítejte s&nbsp;rezervou 2–3 cm. Vystřihněte potah na draka podle nakreslených čar. Okraj papíru (rezerva) přeložte přes provázek a&nbsp;pevně slepte. Drakovi nakreslete obličej.</p> <p><strong>5. Připevnění provázku:</strong> provázkem (silikonovým lankem) spojte oba okraje delší lišty, totéž proveďte u&nbsp;kratší lišty (provázek by měl být cca o&nbsp;10 cm delší než je laťka). V&nbsp;místě, kde se budou provázky křížit, udělejte očko (opřete si draka šikmo o&nbsp;židli – úhel 60°, provázky napněte a&nbsp;poté udělejte očko. Na kratším provázku bude očko uprostřed). Očko my mělo být volné, aby se s&nbsp;ním dalo posunovat. Na spoj připevněte vodící provázek.</p> <p><strong>6. Výroba ocasu:</strong> ocas zajišťuje stabilitu draka. Na provázek připevněte mašličky, nejlépe ve vzdálenosti 10–15 cm, délka celého ocasu by měla být 1–1,5 metru (podle velikosti draka). Hotový ocas navažte na dolní část draka.</p> <blockquote> <p><strong>Kde pouštět draka?</strong><br /> Nejdříve si najděte vhodné místo. Nejlepší je pouštět draka <strong>na větším prostoru be</strong>z&nbsp;<strong>velkých nerovností</strong>. Budete za drakem běhat a&nbsp;většinu času strávíte koukáním nahoru, tak abyste nespadli do nějaké prohlubně. <strong>Pozor dejte na křoví a&nbsp;vysoké stromy</strong>, do kterých by se vám drak mohl zamotat a&nbsp;potrhat. Na vámi vybraném místě by určitě <strong>neměly být dráty elektrického vedení</strong>.</p> </blockquote> Fri, 01 Sep 2023 07:50:09 +0200 http://www.vseohrackach.cz/clanky/navod-na-vyrobu-draka Do školy se musí! Co udělat pro to, aby se dětem i chtělo? http://www.vseohrackach.cz/clanky/do-skoly-se-musi <p>Je třeba mluvit o&nbsp;škole vždy pozitivně. Také je dobře, když<strong> rodiče berou dítě na nákupy</strong> <strong>školních pomůcek</strong>, těch drobnějších, jako jsou pouzdro, pastelky, aby si mohlo vybrat. Nákup sice potrvá déle, ale pro dítě je to velká zkušenost. <strong>Může to zvýšit jeho těšení se na</strong> <strong>školu</strong>, na něco nového. Navíc se při tom učí rozhodovat, což je strašně důležité, spousta dětí s&nbsp;tím má velké problémy. Také je známo, že <strong>dítě si více váží věcí, které si vybralo samo</strong>.</p> <p>Kladný vztah ke škole začíná ještě před usednutím do lavice první třídy. <strong>Většina dětí se do</strong> <strong>školy přirozeně těší</strong>, ale často je nadšení brzy opustí. Jejich motivaci převálcuje monotónnost nových povinností. Tyto pocity pak mohou přetrvávat po celou dobu vzdělávání. <strong>Prvotní motivace je právě na rodičích</strong>. Rodiče, ale i&nbsp;prarodiče, by již od doby předškolního věku měli o&nbsp;škole hovořit jako o&nbsp;instituci, která bude zdrojem nových kamarádů a&nbsp;poznatků. <strong>Neměli by své děti školou strašit</strong>, vytvářejí tak negativní postoj k&nbsp;něčemu, co vlastně ještě nepoznalo, a&nbsp;to je škoda.</p> <p><strong>Mnoho dětí má se soustředěností problém</strong>. Ale učitel prostě musí počítat s&nbsp;tím, že jedna věc se nesmí dělat víc než deset minut a&nbsp;činnosti se musí střídat. Na trénování koncentrace pozornosti doma je možno s&nbsp;dětmi hrát hry, ve kterých poznávají barvy, věci, čísla.</p> <p><strong>Známky nejsou všechno</strong>, jenže i&nbsp;rodič, který měl na vysvědčení samé trojky, očekává od svého dítěte vyznamenání. Pokud rodiče tlačí na známky a&nbsp;chtějí, aby dítě bylo nejlepší, dostávají ho do tenze. <strong>Dítě se pak logicky bojí selhání</strong>, které při tomto přístupu pravděpodobně přijde.</p> <p><strong>Aby dítě mělo školu rádo, potřebuje v&nbsp;ní zažít pocit úspěchu</strong>. Ten ovšem nezávisí jen na známkách, ale hlavně na přístupu učitele a&nbsp;na jeho umění správně pochválit. Dětem někdy stačí málo k&nbsp;tomu, aby do školy chodily rády -&nbsp;mít tam kamarády a&nbsp;dobré učitele.</p> <blockquote> <p><strong>Pokud se podaří spojit klid a&nbsp;lásku v&nbsp;rodině s&nbsp;tvořivostí a&nbsp;laskavostí učitele, je vytvořen základ k&nbsp;pozitivnímu vztahu ke vzdělávání a&nbsp;není nutné vymýšlet další činnosti, které dítě přitáhnou k&nbsp;učení.</strong></p> </blockquote> Wed, 30 Aug 2023 08:50:10 +0200 http://www.vseohrackach.cz/clanky/do-skoly-se-musi Život prvňáčka se ze dne na den posune jiným směrem a dotkne se celé rodiny http://www.vseohrackach.cz/clanky/prvni-krucky-do-skoly <p><span>Život nastávajícího prvňáčka se rázem ze dne na den posune jiným směrem. Nějakým způsobem se dotkne všech členů rodiny. Adaptace na školu trvá měsíc až dva, adaptují se&nbsp;děti i&nbsp;rodiče. Pro dítě zahájení školní docházky znamená přizpůsobení se novému prostředí, jinému rytmu, zapojení do kolektivu stejně starých dětí, podřízení se autoritě cizího dospělého. Je to pro něj zátěžová situace, musí se s&nbsp;novými nároky na sebe nějak vyrovnat. Některé dítě do školních povinností vpluje snadno, jinému to trvá déle.</span><br /> <span>Na svých dětech můžete v&nbsp;prvních dnech a&nbsp;týdnech školní docházky pozorovat zvýšené napětí, které se může projevovat například větší mírou konfliktů mezi sourozenci. </span><strong>Děti budou&nbsp;</strong><strong>unavenější, možná budou potřebovat víc spát.</strong><span> Zvláště ze začátku mají noví žáčci obtíže se soustředěním na domácí přípravu, jsou neklidní a&nbsp;stále si musejí s&nbsp;něčím při úkolech hrát. To vše ale patří mezi běžné projevy navykání si na školu.</span></p> <p>Buďte připravení, že dítě může zažívat obtíže a&nbsp;může potřebovat více vaší podpory v&nbsp;některé oblasti. Nečekejte ideální průběh jen proto, že vám se hodí a&nbsp;pro vás je snadný. <strong>Dítě by mělo cítit, že jste mu k&nbsp;dispozici, kdykoliv vás bude potřebovat.</strong></p> <p>S&nbsp;domácí přípravou nezačínejte hned po příchodu domů, dopřejte dítěti krátkou přestávku, vydechnutí, činnost, kterou si samo zvolí. Také berte ohledy na jeho kroužky, kterými ho ale zbytečně moc nezatěžujte. <strong>Najděte si optimální dobu pro domácí přípravu a&nbsp;začínejte s&nbsp;dítětem každý den ve stejnou dobu.</strong> Dítě by mělo mít svůj pracovní stůl, s&nbsp;vhodným osvětlením a&nbsp;dostatečným klidem. Kontrolujte, zda vaše ratolest správné sedí a&nbsp;správně drží tužku. Nezapomínejte vyvětrat.</p> <p>Nastavte čas vstávání, který příliš neměňte ani ve dnech školního volna. Dbejte na dostatek kvalitního spánku. Snažte se vytvořit denní režim tak, aby probíhal každý den podobně, a&nbsp;dodržovat ho. Stres a&nbsp;hektické chování napomáhají k&nbsp;vnitřnímu neklidu a&nbsp;znemožňují soustředit se.</p> <p>Dalším mezníkem v&nbsp;životě dítěte je, když začne samo chodit do školy a&nbsp;ze školy, jezdit na kroužky a&nbsp;podobně. <strong>Asi vás nepřekvapí, že nelze stanovit přesný věk, odkdy by mohlo dítě do školy již docházet samostatně.</strong> Každopádně, bude-li chtít jít např. samo nakoupit, jít do školy, je dobré ho co nejvíce podpořit. Zvažte, jak je dítě vyspělé, samostatné a&nbsp;zodpovědné. Jak daleko je škola od domova a&nbsp;jaká je cesta, bude-li muset cestovat dopravním prostředkem. Z&nbsp;počátku by dítě nemělo absolvovat cestu do školy úplně samo. Nějaký čas by mělo chodit v&nbsp;doprovodu dospělých, poté je lepší, aby se sešlo více kamarádů z&nbsp;okolí a&nbsp;šli spolu.</p> <p>Ať již jde samotné kamkoliv, mělo by zvládat určení času, případně mít ještě po ruce mobil, na který mu můžete zavolat, že je již čas jít domů, a&nbsp;navíc z&nbsp;něho může kdykoliv zavolat vám.<strong> Mělo by znát základní údaje o&nbsp;sobě a&nbsp;o&nbsp;svých rodičích</strong>.</p> <p><strong>Vysvětlete dětem, a&nbsp;nebude stačit říci jim to jen jednou, že by se nikdy neměly zastavovat a&nbsp;bavit s&nbsp;cizím člověkem. Stejně tak, že nemají chodit k&nbsp;autu, které u&nbsp;nich zastaví, ale raději běžet pryč, a&nbsp;nikdy si nebrat nic od cizích lidí.</strong></p> Mon, 28 Aug 2023 08:40:10 +0200 http://www.vseohrackach.cz/clanky/prvni-krucky-do-skoly Nechcete, aby se děti bez cíle toulaly venku nebo trávily volno u počítače? http://www.vseohrackach.cz/clanky/nechcete-aby-se-deti-bez-cile-toulaly-venku-nebo-travily-volne-chvile-u-pocitace <p>Výhodou zájmových kroužků je to, že se v&nbsp;nich děti zabaví, a&nbsp;pokud nemáte možnost zajistit dětem odpolední program, protože musíte být v&nbsp;práci, určitě uvítáte i&nbsp;to, že se vám o&nbsp;děti někdo postará. <strong>Velkou předností je rozvíjení nebo podpora určitého nadání nebo zájmu.</strong> Pokud vaše dítě baví například příroda, ve vhodném kroužku se mu dostane takové podpory, kterou by doma neměl.</p> <p><strong>Důležité je řídit se zájmy dětí, nenuťte je do kroužků, u&nbsp;kterých už předem vědí, že je nebudou bavit,</strong> například nemají-li vztah ke sportu, nenuťte je chodit na fotbal. Každé dítě je jiné. Jedno je pohybově nadané, jiné výtvarně, hudebně, některé baví si číst a&nbsp;jiné lítat venku s&nbsp;kamarády.<strong> Nechtějte, aby dítě realizovalo váš nesplněný sen</strong>, pokud ho činnost nebaví a&nbsp;nemá k&nbsp;ní předpoklady, a&nbsp;nevybírejte zájmové kroužky podle svého, ale vždy naslouchejte dětským přáním. Kroužek, do něhož se dítě bude těšit a&nbsp;v&nbsp;jehož činnosti bude úspěšné, má jistě pozitivní vliv na psychiku a&nbsp;sebevědomí. Samozřejmě v&nbsp;první či druhé třídě nemusí být zájmy dítěte jasně vyhraněné a&nbsp;volba kroužku zůstane především na vás.</p> <p>Kroužky jsou ovšem přínosem jedině tehdy, pokud jsou opravdu kvalitní. Měla by být umožněna tzv. „hodina na rozkoukání“, kdy se děti podívají, seznámí se a&nbsp;vyzkouší si, zda by je případná činnost bavila. Poté jsou schopny říci, zda chtějí či nechtějí navštěvovat určitý kroužek. <strong>Není neobvyklé, když jich dítě v&nbsp;raném věku vyzkouší i&nbsp;několik.</strong> Nejde o&nbsp;jeho nestálost, ale proměnu zájmů patřící k&nbsp;věku a&nbsp;vývoji.</p> <p>Aktivit by mělo být tolik, aby se děti nenudily, ale ne zase přemíra, při níž by si nestačily odpočinout. Především u&nbsp;předškoláků platí, že méně je někdy více a&nbsp;že se <strong>vyplatí najít jednu dvě</strong> <strong>kvalitní aktivity a&nbsp;těch se držet.</strong> Zohledněte také zatížení ve škole i&nbsp;doma domácími pracemi.</p> <p>Pro vás je výhodné se řídit nejen zájmy dítěte, ale také místem bydliště a&nbsp;místem, kde se kroužek koná. Neprospěje vám „honit se“ po celém městě, protože jedno dítko má kroužek na jednom konci města a&nbsp;další dítko úplně v&nbsp;opačném směru.</p> Fri, 25 Aug 2023 12:44:14 +0200 http://www.vseohrackach.cz/clanky/nechcete-aby-se-deti-bez-cile-toulaly-venku-nebo-travily-volne-chvile-u-pocitace