Jak je důležité chodit v zimě ven

Správce webu | 03.01.2018

0 komentář

ZdravíDěti a vy

Pobyt venku je pro dítě velmi potřebný. Pohybem na zdravém vzduchu podporuje svoji imunitu, předchází obezitě, otužuje se a tím se snižuje jeho nemocnost.

Pobyt venku je pro dítě velmi potřebný, podporuje tím svoji imunitu

Když venku padá déšť se sněhem nebo fouká a doma je teplo a útulno, nechce se nikomu ven do nevlídného počasí. Přesto však i v tomto období platí, že pobyt na čerstvém vzduchu patří mezi základní fyziologické potřeby pro dospělé a ještě více pro děti. Ani zima by vás tedy neměla odradit od pravidelného pobytu venku. Pokud je sníh, je o zábavu postaráno, když je vlhko a blátivo, doneste něco dobrého do krmítka v nejbližším lese nebo se zajděte podívat do konírny. Vycházka nemusí být dlouhá, důležitá je spíš pravidelnost.

Miminka do 6 měsíců by neměla chodit ven, pokud teplota přesahuje -5 °C, délku pobytu volte s ohledem na venkovní podmínky, doporučuje se zhruba 1 hodina dopoledne i odpoledne.
Starší děti mohou na vycházky do -10 °C.
Nejvhodnější doba k vycházkám u kojenců a batolat je mezi 10.–14. hodinou, pro starší nejdéle do 16.–17. hodiny.

Diskuze
Jak je důležité chodit v zimě ven

V diskuzi je 0 komentář. Poslední příspěvek

Vstoupit do diskuze


Co je portál vseohrackach.cz?

Pro nejmenší

Mluvící hadrové panenky by neměly chybět v pokojíčku žádné malé slečny

Správce webu | 14.03.2019

Mluvící hadrové panenky by neměly chybět v pokojíčku žádné malé slečny

Téměř každou holčičku potěší dárek v podobě panenky, se kterou si bude povídat, mazlit se s ní a starat se o ní, jako se maminky starají o své děti. Neexistuje snad holčičí pokojíček, ve kterém by panenka chyběla.

Zajímavosti

Jídelní zvyklosti našich dětí budujeme postupně od raného věku

Správce webu | 23.03.2019

Jídelní zvyklosti našich dětí budujeme postupně od raného věku

Snídaně poskytuje tělu energii potřebnou pro nastartování do nového dne a pokrytí všech činností, jež nás čekají. Odborníci ji považují za nejdůležitější jídlo dne, které nepřekoná ani vydatný oběd nebo vyvážená večeře. Jídelní zvyklosti našich dětí budujeme postupně od raného věku, děti jsou tedy již při nástupu do školy naučené snídat či nesnídat.

Vánoce

Udělejte si s dětmi hezkého Silvestra

Správce webu | 30.12.2018

Udělejte si s dětmi hezkého Silvestra

Udělejte si s dětmi hezkého Silvestra, na němž nesmí chybět skvělé občerstvení a nápoje, které s vámi zvládnou připravit i děti.

Velikonoce

Blíží se jarní období a s ním i tradice vítání jara

Správce webu | 17.03.2019

Blíží se jarní období a s ním i tradice vítání jara

Blíží se jarní období a s ním i tradice vítání jara. Jarní rituály v našich končinách pocházejí především ze starých pohanských zvyků. Pro naše předky byl rituál vynášení zimy a vítání jara významnou událostí, kterou prožívali všichni.

Jaro

Blíží se jarní období a s ním i tradice vítání jara

Správce webu | 17.03.2019

Blíží se jarní období a s ním i tradice vítání jara

Blíží se jarní období a s ním i tradice vítání jara. Jarní rituály v našich končinách pocházejí především ze starých pohanských zvyků. Pro naše předky byl rituál vynášení zimy a vítání jara významnou událostí, kterou prožívali všichni.

Zima

Udělejte si s dětmi hezkého Silvestra

Správce webu | 30.12.2018

Udělejte si s dětmi hezkého Silvestra

Udělejte si s dětmi hezkého Silvestra, na němž nesmí chybět skvělé občerstvení a nápoje, které s vámi zvládnou připravit i děti.


© 2019, TEDDIES s. r. o. – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing

Nahoru ↑