Jak je důležité chodit v zimě ven

Správce webu | 03.01.2018

0 komentář

ZdravíDěti a vy

Pobyt venku je pro dítě velmi potřebný. Pohybem na zdravém vzduchu podporuje svoji imunitu, předchází obezitě, otužuje se a tím se snižuje jeho nemocnost.

Pobyt venku je pro dítě velmi potřebný, podporuje tím svoji imunitu

Když venku padá déšť se sněhem nebo fouká a doma je teplo a útulno, nechce se nikomu ven do nevlídného počasí. Přesto však i v tomto období platí, že pobyt na čerstvém vzduchu patří mezi základní fyziologické potřeby pro dospělé a ještě více pro děti. Ani zima by vás tedy neměla odradit od pravidelného pobytu venku. Pokud je sníh, je o zábavu postaráno, když je vlhko a blátivo, doneste něco dobrého do krmítka v nejbližším lese nebo se zajděte podívat do konírny. Vycházka nemusí být dlouhá, důležitá je spíš pravidelnost.

Miminka do 6 měsíců by neměla chodit ven, pokud teplota přesahuje -5 °C, délku pobytu volte s ohledem na venkovní podmínky, doporučuje se zhruba 1 hodina dopoledne i odpoledne.
Starší děti mohou na vycházky do -10 °C.
Nejvhodnější doba k vycházkám u kojenců a batolat je mezi 10.–14. hodinou, pro starší nejdéle do 16.–17. hodiny.

Diskuze
Jak je důležité chodit v zimě ven

V diskuzi je 0 komentář. Poslední příspěvek

Vstoupit do diskuze


Co je portál vseohrackach.cz?

Pro nejmenší

Jak uspat nejmenší

Správce webu | 12.11.2019

Jak uspat nejmenší

Přijeli jste z porodnice a očekáváte, že vaše dítko bude spát až 17 hodin denně, jak se většinou píše? Ale ouha, vaše miminko si plete půlnoc a poledne a vy jste ráda za každou minutu, kterou dítě spí?

Zajímavosti

Vánoce se blíží, a tak je nejvyšší čas napsat dopis Ježíškovi

Správce webu | 17.11.2019

Vánoce se blíží, a tak je nejvyšší čas napsat dopis Ježíškovi

Už jste s dětmi přemýšleli nad dárky pod stromeček? Mají už seznam, nebo jsou jejich přání zatím nevyřčená? Štědrý den se nezadržitelně blíží, a tak je nejvyšší čas napsat si o dárečky. Vyrobte s dětmi dopis Ježíškovi společně.

Vánoce

Vánoce se blíží, a tak je nejvyšší čas napsat dopis Ježíškovi

Správce webu | 17.11.2019

Vánoce se blíží, a tak je nejvyšší čas napsat dopis Ježíškovi

Už jste s dětmi přemýšleli nad dárky pod stromeček? Mají už seznam, nebo jsou jejich přání zatím nevyřčená? Štědrý den se nezadržitelně blíží, a tak je nejvyšší čas napsat si o dárečky. Vyrobte s dětmi dopis Ježíškovi společně.

Velikonoce

Květná neděle je optimistická, ve znamení vstupu s otevřenou cestou

Správce webu | 14.04.2019

Květná neděle je optimistická, ve znamení vstupu s otevřenou cestou

Začíná svatý týden, tj. poslední týden před Velikonocemi, ve kterém si nejvíce připomínáme, co všechno se stalo před Ježíšovým vzkříšením.
 

Jaro

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Správce webu | 22.05.2019

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Zaposlouchali jste se někdy do ticha lesa? Nádhera, viďte? Nezapomeňte, že les patří především rostlinám a živočichům, kteří zde žijí a rostou, my jsme zde pouze na návštěvě.

Léto

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Správce webu | 22.05.2019

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Zaposlouchali jste se někdy do ticha lesa? Nádhera, viďte? Nezapomeňte, že les patří především rostlinám a živočichům, kteří zde žijí a rostou, my jsme zde pouze na návštěvě.

Podzim

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Správce webu | 22.05.2019

Naučte děti, jak se v lese správně chovat...

Zaposlouchali jste se někdy do ticha lesa? Nádhera, viďte? Nezapomeňte, že les patří především rostlinám a živočichům, kteří zde žijí a rostou, my jsme zde pouze na návštěvě.

Zima

Vánoce se blíží, a tak je nejvyšší čas napsat dopis Ježíškovi

Správce webu | 17.11.2019

Vánoce se blíží, a tak je nejvyšší čas napsat dopis Ježíškovi

Už jste s dětmi přemýšleli nad dárky pod stromeček? Mají už seznam, nebo jsou jejich přání zatím nevyřčená? Štědrý den se nezadržitelně blíží, a tak je nejvyšší čas napsat si o dárečky. Vyrobte s dětmi dopis Ježíškovi společně.


© 2019, TEDDIES s. r. o. – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing

Nahoru ↑